1. **抗氧化作用**：猕猴桃酒中含有丰富的维生素、氨基酸和多酚类物质，这些成分具有强大的抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。
2. **提高免疫力**：猕猴桃酒中的维生素C和抗氧化物质能增强人体的免疫系统功能，提高人体抵抗力，预防感冒和其他疾病。
3. **促进消化**：猕猴桃酒中的果酸和活性酶能促进消化液分泌，加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，对于改善消化不良和便秘有积极作用。
4. **滋养肌肤**：猕猴桃酒中的维生素C和抗氧化成分能阻止自由基对人体细胞的伤害，使皮肤更加细嫩、有弹性，同时有助于淡化色斑、美白肌肤。
5. **延缓衰老**：猕猴桃酒中的抗氧化成分有助于清理体内的过氧化脂质，阻止自由基生成，提高人体组织器官的活性，有助于延缓衰老。
6. **改善血液循环**：猕猴桃酒中的精氨酸成分能改善血液流通，阻止血栓形成，有助于降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管病的发病率。
7. **调节情绪**：适量饮用猕猴桃酒可以缓解压力，降低抑郁症的发病率，有助于调节情绪，缓解不良情绪。
8. **降低血压、血脂和胆固醇**：对于“三高”病人，猕猴桃酒有很好的降低血压、血脂和胆固醇的作用。
9. **促进睡眠**：猕猴桃酒中的某些成分有助于改善睡眠质量，促进睡眠。
10. **补血养气**：猕猴桃酒能促进血红蛋白的再生，对于补血养气有一定的效果。
综上所述，猕猴桃酒不仅口感醇香，还具有多种健康益处，适量饮用对身体健康大有裨益。